อาหารสุขภาพ หากรับประทานเป็นประจำ รับรองช่วยป้องกันมะเร็ง

อาหารสุขภาพ หากรับประทานเป็นประจำ รับรองช่วยป้องกันมะเร็ง มะเร็ง กลายเป็นโรคที่คร่าชีวิตคนมากขึ้นทุกปี ดังนั้นการรับประทานอาหารมีส่วนสำคัญที่จะช่วยป้องกันและยับยั้งเซลล์มะเร็ง ลองหันมาทาน อาหารต้านมะเร็ง เหล่านี้รับรองว่าช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งได้

ศูนย์อาหาร ราคาประหยัด Magic Food Park

ศูนย์อาหาร ราคาประหยัด Magic Food Park ใครที่เคยไปทานข้าวในสนามบินดอนเมืองคงจะทราบกันดีว่า อาหารที่ขายในนั้นราคาแพงมากๆ อย่างเช่น ข้าวราดแกง 3 อย่างราคา 100 บาท ก๋วยเตี๋ยวถ้วยเล็กๆ แบบที่ทานชามเดียวไม่อิ่ม 80 บาท

แนะนำ อาหารสุขภาพ รู้สึกอิ่มแต่ไม่อ้วน ในช่วงวัยทำงาน

แนะนำ อาหารสุขภาพ รู้สึกอิ่มแต่ไม่อ้วน ในช่วงวัยทำงาน ทุกวันมีแต่ความรีบเร่งและวุ่นวาย ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะหาเวลารับประทานอาหารสุขภาพที่สมดุลในด้านแคลอรี่และไม่ทำให้รู้สึกหิวระหว่างมื้อ อาหารจานด่วนส่วนใหญ่เต็มไปด้วยไขมัน ไม่ว่าจะเป็นข้าวเหนียวหมูปิ้ง แซนด์วิชหรือคัพเค้ก หากคุณยังไม่แน่ใจว่าควรจะรับประทานอะไรดี แนะนำรายชื่ออาหารอร่อยซึ่งมีสาร อาหารที่ดีต่อสุขภาพ และเหมาะสมเพื่อช่วยให้คุณรู้สึกอิ่มได้ โดยยังควบคุมการลดน้ำหนักหรือดูแลสุภาพให้เป็นไปตามเป้าหมายได้ สิ่งที่รับประทานแล้วอิ่มแต่ไม่อ้วน